齋藤素子先生のヨガ教室♪
- 2013年10月03日
今回初めてヨガイベントを開催します。いつもリゴレットにご来店頂いている常連さんの繋がりで急遽決定しました!!
日時:10/14(月、祝)16:30~18:30
場所:リゴレット店内
講師:齋藤素子先生
講師の齋藤素子先生は、外科医の先生でありながら療法でヨガを取り入れておられる先生です。
自律神経調整法として心身を整える効果や、ストレスマネージメントの具体的な方法として、「呼吸法」は現在、非常に注目されてきています。身体と心をメンテナンスすることで、頭皮や毛髪も本来のコンディションに戻るんじゃないかなぁ〜、と思っています。
詳しくはこちらで確認してくださいね。↓↓
http://s.ameblo.jp/motopikay/entry-11626317912.html
興味のある方はリゴレットまでお電話くださいね☆